アーユルヴェーダは古代インドで発祥した医学体系で、アーユルは「生命」、「ヴェーダ」は科学というサンスクリット語からきている。

生命そのものを科学する医学として5000年もの長きに渡って受け継がれ、文化や環境、人種が異なっても人間の身体的機能は解剖学・生物学的に皆同じであり、どのような人にでも有効であるとされている。

アーユルヴェーダは「病気を治す」事を目的とした現代医学とは違い、病気の症状だけに注目せず、肉体と精神のバランスを整える事によって、自然治癒力を高めることが出来るという考えに基づいて行われている。

また、もう一つ現代医学と異なる点として、「病気を未然に防ぐ」という事が重要視されている。何となく調子が優れないといった病に至るまでの段階を「未病」と捉え、早い段階で対処することが目的である。

1970年代には世界保健機構（WHO）により予防健康医学として認められ、世界中から質の高い健康法として注目されている。

そんなアーユルヴェーダを、高齢者や介護されている方などの自宅に訪問して実施

している、えびねまさえさんを取材した。

＜取材協力／あざみ野発ごきげん訪問サロンプレマセラピスト　えびねまさえさん＞

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2015.07